
فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش) تعداد صفحات:94 فهرست مطالب: صفحه مقدمه ....................................................................................................... 1 آشنایی با مفهومها عمومی در زمینه بسیج جسمانی و تندرستی............ 26 آمادگی جسمانی .................................................................................... 28 ترکیبات بسیج جسمانی و حرکتی.......... ...